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怎么样预防闭经

月经上个月却突然没来，检查了也不是怀孕，肚子有点不舒服，怎样预防闭经呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
曲中玉 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：平时多注意饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物，多注意锻炼身体，多休息，不要熬夜劳累，好好保养，增强体质，提高健康水平。平时加强体育锻炼，常做保健体操或打太极拳，跳中老年迪斯科舞等。避免精神刺激，稳定情绪，保持气血通畅。经期要注意保暖，尤以腰部以下为要，两足不受寒，不涉冷水，并禁食生冷瓜果。

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闭经会怎么样
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
闭经是进入新陈代谢的缓慢阶段，身体不能很好排出毒素，导致闭经现象，还有是由于过度劳累，或者耗损精神，都会导致闭经，会使女性皮肤变粗糙，头发干枯无光泽，身体疲惫。
闭经没有治疗会怎么样
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
闭经后容易出现负面情绪，出现抑郁症，往往伴随着卵巢早衰，这会使女性身体各方面提前进入老化，生殖器官衰退、性生活失调、脸部长斑等，还容易患上子宫癌、心脑血管疾病等疾病。
闭经严重会怎样
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
年轻的已婚女性如果闭经严重，就可能导致不育不孕。闭经溢乳综合症长期可导致子宫萎缩，转化为血枯，给身体带来严重损伤。精神因素闭经，可能导致部分女性患上忧郁症。闭经严重还有可能患上高血压、心脑血管疾病、子宫癌、卵巢癌等疾病。
闭经怎么样调理
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
闭经后要养成好的生活习惯，调整好情绪，注意饮食的调节，适当运动。木耳加核桃，具有补气养血的功效，适合于闭经者食用。多做有氧运动，体才能有劲，面色才能红润，心情才能感觉舒畅。
闭经怎么样恢复快
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
一些闭经病人经过身心调整或停服避孕药后，月经可自然恢复；有些闭经病人经用黄体酮、促排卵药等治疗后可恢复行经。调整饮食习惯，不挑食、不偏食，多吃一些高蛋白食物，如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼类、甲鱼、牡蛎、虾等以及蔬菜、水果，以保证足够的营养物质的摄入。
闭经治好会复发吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
首先要从自身的作息和生活方式来预防。合理的饮食、合理的休息是预防闭经的关键。尽量避免食用生冷、寒凉、辛辣、刺激之品，避免熬夜、过度的运动，或者节食、减肥而导致营养不良。避免做人工流产、过早或者过多的进行一些宫腔的操作，会对子宫内膜造成损伤。子宫内膜一旦造成损伤是很难修复的，这种闭经也是非常难治疗的，所以平时做好避孕措施，避免做人工流产。
吃什么可预防闭经
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
预防闭经体质虚弱者应多食用些具有营养滋补和补血活血通络作用的食物，如鸡蛋、牛奶、大枣、桂圆、核桃、羊肉等，对气滞血瘀引起的闭经，可多食些具有行血化瘀之品，如大枣、红糖等。可将红糖煎水代茶饮。
得了闭经不治疗会怎样
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
闭经不治疗就会导致不孕，有些可能出现视野缺损。生理性闭经是一种正常的生理现象，与疾病无关，闭经不治的危害也不太大，而原发性和继发性闭经却往往与某些疾病有关，长期的闭经和不排卵有可能会造成子宫内膜癌，还会引起性欲的减退，病人长期处于焦虑忧郁的精神状态下，也会影响家庭成员之间的关系。
宫腔粘连闭经会怎么样
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
宫腔粘连的常见表现形式就是闭经，或者导致月经量减少，尤其是完全的宫腔粘连，出现闭经的可能性更大，一次性闭经的时间比较的长，这种闭经的情况，采用孕激素，或者采用雌激素治疗是起不到作用的。
过早闭经会怎么样
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
过早闭经会引起卵巢功能过早衰退，会提前进入更年期，可出现植物神经功能紊乱，性欲下降、皮肤弹性下降，可出现过早衰老的表现，心脑血管疾病发病率上升。给予相应的药物调理，如果平时患有贫血之类的疾病，需要注意查找病因，给予相应的治疗。可做性激素六项检查，根据结果给予相应的雌激素和孕激素类药物调理，这样有可能会恢复月经，维持正常的性欲，延缓衰老。
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