问题分析:放松心情,保持心情舒畅,少熬夜,养成良好的作息规律,多喝水,多食新鲜水果和蔬菜,忌食辛辣刺激性食物,可以用2-4%的小苏打冲洗阴道,注意卫生,勤洗澡,勤换洗内衣裤,用热水烫洗,并太阳底下暴晒。