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多囊卵巢吃什么食物好恢复

我一个朋友说她小腹有时候会痛，去检查说是有多囊卵巢，请问吃什么食物好恢复？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
曲中玉 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：多囊是一种影响女性一生的内分泌和代谢紊乱的疾病。多囊卵巢综合症是常见的妇科内分泌疾病，饮食上要低糖低脂饮食，控制主食，多运动，多吃新鲜水果和蔬菜减肥进行有氧运动规律生活避免熬夜，可以适当用用短效避孕药调经。

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吃什么食物治多囊卵巢
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
应该多吃些新鲜的蔬菜，水果之类的。不过食补的效果没有多大的效果，多囊卵巢综合征本身就属于内分泌方面的疾病，治疗一种是通过手术治疗，还有一种是通过药物，但是药物的效果并不是很好的。
多囊卵巢不能吃什么食物
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
多囊卵巢综合征的患者在饮食方面要清淡。避免吃辛辣刺激性比较强的食物，像辣椒、大蒜、花椒、桂皮等。要少吃精致的食物，多吃粗粮，比如燕麦这些都优于燕麦粥。而且要多吃粗粮，五谷的杂粮。不要吃高糖的食物，如饼干、巧克力、冰激淋、要多吃蔬菜和水果。
多囊卵巢多吃什么食物
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
多囊卵巢病的特点是雄激素高，所以要尽量吃含雌激素高的食物，这样有助于对抗雄激素。含雌激素高的食物，一般像豆类、豆制品尤其黑豆熬制的豆浆，都有助于补充雌激素，每天可以当水喝，多喝豆类豆浆，然后像蛤蟆油、蜂蜜、花粉等含雌激素高的食物都可以吃。
多囊卵巢不宜吃什么食物
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
多囊卵巢综合症的患者在饮食方面适宜清淡的食物，要尽量的避免食用刺激性比较强的食物，不吃辛辣刺激食物，例如：辣椒、大蒜、花椒、桂皮等。少吃精致食物，多吃粗粮，不吃饱和脂肪酸食物。
多囊卵巢吃什么恢复快
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
多囊卵巢饮食调理：饮食上多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，少食肥甘厚味，酒类也不宜多饮，且勿过饱。合理饮食，营养搭配，对多囊卵巢的调节有帮助。
多囊卵巢吃什么食物不好
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
盐吃多了不好，尤其不要吃咸菜，减少高脂肪、高糖食物的摄入。注意饮食营养均衡，不偏食，五谷杂粮都应当均衡摄入，不要吃辛辣、刺激性的食物。不吃生冷、寒凉的食物，虾，蟹等。
多囊卵巢吃什么食物调理
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
忌辛辣刺激的饮食。忌甜食，如糕饼。忌绿豆、螃蟹、柿子。忌单吃碳水化合物，尽量合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪，可降低吸收速度。多囊卵巢综合症一般表现为卵巢增大少数病人可通过一般妇科检查触及增大、质地坚韧的卵巢，大多需辅助检查确定。多囊卵巢综合症饮食宜清淡的食物如：颗粒的燕麦绝对优于麦片粥，麦片粥又优于即冲麦片或麦粉。
多囊卵巢吃什么食物调理
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
饮食调理是多囊卵巢综合征治疗中的重要环节之一，生活中应注意：1、食物种类：无严格限制，鸡、鸭、羊肉、牛肉均可以食用；2、摄入量：应控制每餐的摄入量，少食多餐；3、烹饪方式：饮食要清淡，坚持少油、少糖、少盐的烹饪方式，尤其适用于肥胖的多囊卵巢综合征者。
多囊卵巢吃什么食物改善
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
多囊卵巢饮食宜平淡，留意避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也不要吃。大原则是尽量吃非精制食品，如颗粒的燕麦尽对优于麦片粥，麦片粥又优于即冲麦片或麦粉；糙米、五谷饭优于白米饭，白米饭又优于稀饭；硬杂粮面包优于软杂粮面包，软杂粮面包又优于白面包。
多囊卵巢吃什么食物好恢复
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
多囊是一种影响女性一生的内分泌和代谢紊乱的疾病。多囊卵巢综合症是常见的妇科内分泌疾病，饮食上要低糖低脂饮食，控制主食，多运动，多吃新鲜水果和蔬菜减肥进行有氧运动规律生活避免熬夜，可以适当用用短效避孕药调经。
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