问题分析:子宫脱垂可以适当吃一些补药,但对子宫脱垂效果不明显。饮食上没有特殊的,主要是尽量少用腹压,保持大便通畅,如果子宫脱垂太明显,还是需要去医院就诊,另外,平时多注意休息,良好的生活习惯也是必要的。