问题分析:每天保证充足的睡眠,心情乐观,加强体育锻炼,提高免疫力。保持外阴清洁,每日清洗,毛巾及盆要专人专用,勤换内裤,穿宽松、柔软、棉质内衣裤。注意个人及伴侣的卫生。多吃全谷类、全麦、糙米和新鲜的蔬菜水果,常喝酸奶等。