问题分析:无痛人流后半个月清宫还得休息两周。术后需要注意休息,注意保暖,加强营养,不要着凉,不易劳累和运动,不吃辛,冷,辣的食物,多吃高蛋白高维生素食物如牛奶,蛋类,鱼虾类,多吃新鲜的蔬菜和水果,水果在吃之前用温水泡一下。