问题分析:有子宫肌瘤和小叶增生,或者不吃辛辣食物,或者多吃补血的食物进行调理,这可能会导致月经失调或乳房疼痛,所以不要吃辛辣食物,注意分泌物等。然后可以安排定期复查,如有必要,选择微创手术进行调理会更好。