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痛经吃什么饭菜好

女儿每到来姨妈的时候，就很难受，就说肚子疼，疼的难受，只能躺在床上才舒服一点，月月如此，试过很多方法也没有什么效果，想问一下痛经吃什么饭菜好？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：有痛经的症状，在饮食上注意不要吃生冷辛辣刺激的食物，也不要碰凉水，痛经比较厉害的时候，可以用中药来做治疗，平时的时候注意做好防护的，尤其是在生理期的时候，不要接触冰凉的东西，注意做好护理。

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长期痛经吃什么调理
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，女性长期有痛经通常与自身的气血不足有关。因此可以多食用一些具有补血功效的食品，例如葡萄干、红豆、苹果、大枣、枸杞、山药等。另外，在来例假的时候可以适量的饮用一些红糖姜汤，这样可以达到暖宫的效果，另外在来例假的时候最好是吃一些温热的东西，另外还可在医生指导下服用一些布洛芬缓释胶囊、奈普生等药物缓解不适。
痛经吃什么饭菜好点
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
痛经不同的证候表现，分别给予温通、化瘀、补虚的食品。寒凝气滞、形寒怕冷者，应吃些温经散寒的食品，如栗子、荔枝、红糖、生姜、小茴香、花椒、胡椒等。气滞血瘀者，应吃些通气化瘀的食物，如芹菜、荠菜、菠菜、香葱、香菜、空心菜、生姜、胡萝卜、橘子、橘皮、佛手、香蕉、苹果等。身体虚弱、气血不足者，宜吃些补气、补血、补肾之品，如核桃仁、荔枝、桂圆、大枣、桑椹、枸杞子、山药、各种豆类等。
痛经吃什么水果最好
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
痛经有两种类型，一种是原发性痛经，二是继发性。原发性痛经与体内激素水平的变化有关，继发性痛经与妇科疾病有关。痛经不需要特别注意吃水果，可以多吃一些温热的水果，比如榴莲、大枣、樱桃、桃子、苹果、橘子、柚子等。其中樱桃和苹果具有止痛的作用。但是患者最好进在食常温下的水果，避免从冰箱冷藏室内取出直接进食。
痛经吃什么止疼药
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
如果是因为妇科炎症导致的痛经，可以服用消炎的药物，如果是因为气滞血瘀导致的痛经，可以服用活血调经的药物，比如益母草颗粒，效果要比止痛药好。很多女性在痛经时，都会用止痛的药物来缓解疼痛。痛经分为原发性痛经和继发性痛经，如果有痛经的表现，需要到医院进行全面的检查，以确定是否有器质性病变。女性在经期会有痛经的情况，有可能是因为妇科炎症或者是气滞血瘀导致的。
宫寒痛经吃什么好
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
宫寒引起的痛经，一般可以选择温经散寒、暖宫止痛的药物来对症治疗会比较好。可以用食物调理的方式缓解症状，比如吃生姜、红糖、大枣熬制的汤水。生姜有温经散寒、暖宫止痛的作用，可以温胃止呕，大枣有补血养血的作用，红糖具有活血化瘀、补气养血的作用，能够较好的缓解宫寒引起的痛经症状。建议经期注意保暖，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。
经期吃什么治痛经
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
经期一般吃鸡肉、鸭肉、益母草等食保持饮食清淡，有助于治痛经。女性来月经后出现腹部疼痛的现象就是痛经，常见因素有情绪过度紧张、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、前列腺素升高等。女性在日常生活中要多做好防护，避免感冒，避免食用生冷、辛辣刺激的食物，可以多食用鸡类、鸭肉、益母草、鱼片、香附、当归、川苍耳等，有助于改善痛经。
经期痛经吃什么好
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
经期痛经吃布洛芬片、对乙酰氨基酚片、元胡止痛片等药物，以及小米南瓜粥、紫薯玉米粥等食物好。首先患者可以按医嘱吃一些镇痛药，例如布洛芬片、对乙酰氨基酚片等，对于缓解痛经有不错的效果，也可以按医嘱吃元胡止痛片，这种药物对胃肠道刺激性比较小；这期间也要注意从饮食方面进行调理，可以选择吃一些清淡的流食，例如小米南瓜粥、紫薯玉米粥等，这类食物既好消化，又能够增强营养，对于缓解痛经的症状有着辅助治疗的作用。
经期痛经吃什么好呢
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
痛经是女性常见的临床症状，一般经期痛经吃避孕药物和前列腺素酶抑制剂、中成药比较好。痛经分为原发性痛经和继发性痛经，针对原发性痛经，可给予避孕药物和前列腺素酶抑制剂，如奈普生、酮洛芬等。如果是继发性痛经，建议去医院做血常规、妇科彩超、性激素六项等检查以明确病因，然后痛经时可使用痛经贴以缓解临床症状，也可采用中成药治疗，多以活血化瘀、止痛、疏肝理气等功效的中成药进行治疗。
剧烈痛经要吃什么
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
剧烈痛经应该到医院去做一个B超，排除有子宫内膜异位症，或者是腺肌症的可能，只要B超结果是正常的，可以口服止痛的药物，用热水袋暖暖肚子，喝点红糖水，不要吃生冷辛辣刺激性食物。
痛经吃什么饭菜好
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
有痛经的症状，在饮食上注意不要吃生冷辛辣刺激的食物，也不要碰凉水，痛经比较厉害的时候，可以用中药来做治疗，平时的时候注意做好防护的，尤其是在生理期的时候，不要接触冰凉的东西，注意做好护理。
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