问题分析:人流后身体虚弱,饮食要增加营养,多吃蔬菜鱼和虾类,来补充维生素和蛋白质,不要吃辛辣刺激生冷食物,要多休息,2周内不能做剧烈活动,注意腹部保暖,避免身体受风着凉,一个月之内禁止同房,不能盆浴,保持外阴清洁卫生。如果没有做好受孕准备,同房是要采取安全避孕措施。