问题分析:首先要到当地的正规医院检查一下不排卵的原因,然后再对症治疗,平时饮食方面要做到规律、合理,要以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白,如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。