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每次来月经前胸部都会胀痛怎么办

我每次来大姨妈的时候总是感觉胸胀,非常不舒服,每次来月经前胸部都会胀痛怎么办呢?
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李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:每次来月经前胸部都会胀痛主要是由于气机不畅,平时保持心情舒畅和充足的睡眠,适当运动,可以很好的释放负面情绪,改善不适。饮食上要注意清淡,不要吃辛辣刺激的食物,也可以进行适当的运动。

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