问题分析:百合可以在哺乳期间食用。百合富含营养,甜而甜,能补充生命活力,滋养滋阴润肺,舒缓咳嗽,缓解哮喘,促进肠蠕动。哺乳期的母亲还可以添加维生素B1,B2,钙,磷,钾等营养素。但是不要吃太多,少吃多吃,对百合过敏的人不宜多吃,哺乳期要注意清淡饮食,多吃新鲜水果和蔬菜,多喝水,注意休息不要太多累。