问题分析:一个妇科检查就可以了,可以不需要做B超。不要负重,不要爬楼梯,不要做仰卧起坐等增加腹压的运动。及时到医院进行检查,子宫下垂稍明显一点肉眼就可以看出来了。人流后适当的走动没关系,但是过度劳累就不好了,比起子宫下垂,更容易导致盆腔炎。