问题分析:此外,还必须确保不要盲目使用药物,而是要选择一些物理方法来治疗,补充多种维生素,增加营养,多吃水果蔬菜、牛奶、坚果等。和补充多种维生素,可以在哺乳期间调节身体。必要时应注意不要熬夜,这也有利于身体恢复。