问题分析:排卵障碍是指女性不能排出正常的卵子。应到正规的专科医院做详细的检查,明确病因,对症治疗,应在日常生活中养成良好的习惯,不要经常熬夜,不要太多的饮用咖啡和浓茶,避免摄入太多的高热量食物,应该放松心情,多吃五谷杂粮及新鲜蔬果。