问题分析:更年期综合症要解除思想顾虑,端正认识,不要有任何恐惧与忧虑才能得到缓解。要以乐观与积极的态度对待生活,这有利于预防更年期综合症的发生。而且如果发生了,也可减轻症状和易于治疗。除此之外,家人也应给予更年期妇女多一点同情、安慰和鼓励。