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经期头疼有什么办法可以缓解吗

我最近经期到了，身体总是感觉不舒服，尤其是头疼，每次都特别难受，有什么办法能减轻吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：经期头疼可以通过精神放松法缓解，适当改善生活环境，放松心情，加强锻炼，增强体质。也可以药物止痛。可服用对乙酰氨基酚、消炎痛等。还可以中药调理。主要是对气血虚弱者进行养气补血，对气滞血瘀者行气活血化瘀，对于寒凝血滞者温经散寒，逐瘀通经。

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经期前头疼怎么缓解
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
经期前头疼可以通过以下方式缓解，具体分析如下：经前期的疼痛是由月经前期雌激素和孕激素的改变引起的神经血管收缩功能紊乱所引起的。首先要注意不要食用含有酪胺、苯乙胺的食品，例如奶酪、巧克力、红酒、杏仁、咸菜等；其次是精神紧张、焦虑、失眠、情绪低落等。也可以口服氟桂利嗪，维拉帕米，硝苯地平，赛庚啶，心得安等药物。
经期失眠头疼怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
女性在经期出现失眠、头痛，多考虑是由于激素变化导致内分泌失调、受凉感染疾病、过度疲劳、长时间看电脑和手机、精神心理紧张等因素导致。另外，如果女性平时就有失眠现象，经期气血不足可能会加重失眠，得不到充分的休息就会出现头痛现象。因此，女性在经期要注意自我调节，养成良好的生活习惯，按时上床准备休息，不要过于疲劳以免精神兴奋性增加。如果经期出现失眠也不要过于紧张，可以听一些音乐，闭目让自己放松，慢慢也会进入睡眠状态，从而缓解头痛症状。
月经期间可以吃头疼药吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
月经期间是可以吃头疼药的。有些患者在经期会有头疼的症状，有可能是由于精神紧张、脑血管痉挛所致，也有可能是由于出血造成的气血虚弱，从而导致血虚头痛。如果不是特别的疼痛，可以通过按摩、规律的作息、聆听舒缓的音乐来缓解压力和焦虑。可以补益气血，缓解头疼。如果出现头疼症状，可以口服布洛芬等镇痛药物，不会影响药物的作用，也不会影响月经周期和经量。感冒引起的头疼可以通过服用感冒清热颗粒来改善。
经期前乳头疼痛怎么办
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
女性患者月经前，如有乳头疼痛，这通常是由机体雌激素水平改变所致。在这期间病人可采用中医针灸，同时进行按摩，热敷和其他理疗以减轻疼痛。此外，建议病人还可适当饮用红糖姜水或大枣水，以改善血液循环，缓解疼痛症状。提示病人必须穿着宽松、舒适的内衣，同时日常可用水冲洗乳腺和乳头等处。建议病人还需到正规医院就诊，再根据医生意见，进行有针对性的处理。
经期前乳头疼怎么回事
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下，经期前乳头疼可能激素变化、疾病等原因引起的。月经来潮前，体内雌激素与孕激素水平会发生变化，如果经期前乳头疼，但是月经来潮后疼痛感消失，这是正常现象，不用特殊治疗。但是如果在月经来潮之前一周乳头就开始疼痛，可能是乳腺增生引起的。需要去医院做彩超，看一下乳房是否正常，明确病因后对症处理。此外，平时一定要注意情绪调节，尽量少生气。
经期头疼的厉害怎么办
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
月经期间的头痛症状可能与月经综合征有关，也可能与过度劳累或休息不良引起的头痛症状有关。应该注意多休息，局部热敷按摩可以缓解头痛症状。如果症状仍然没有改善，可以适当服用一些镇痛药，是否应该检查低雌激素引起的头痛不适。
经期头疼的原因
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
经期头痛很大原因与体质有关，女性身体虚一旦失血过多，营养不良等，就会伴有头痛的。精神疲乏、缺少运动、睡眠不足，甚至还有些女性，因为减肥长时间不吃东西。这些不好的生活习惯，都可能会导致内分泌紊乱，造成经期头痛。
经期头疼头晕什么原因
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
月经期头痛是属于血管性头痛的一种，女性激素中有一种叫原始卵泡素，它可以调节血管紧张的程度，月经期女性激素分泌急剧减少，是血管处于不稳定状态，引起头痛和头晕。月经期间雌激素和孕激素的变化会导致神经血管的收缩功能发生障碍，引起头痛和头晕。月经期出现贫血会也引起缺血导致头晕、头痛的表现。
经期头疼有什么办法可以缓解吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
经期头疼可以通过精神放松法缓解，适当改善生活环境，放松心情，加强锻炼，增强体质。也可以药物止痛。可服用对乙酰氨基酚、消炎痛等。还可以中药调理。主要是对气血虚弱者进行养气补血，对气滞血瘀者行气活血化瘀，对于寒凝血滞者温经散寒，逐瘀通经。
经期头疼怎么治疗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
在月经期间出现头疼的症状，可能是因为来月经的时候雌二醇含量降低，使颅内外血管张力发生变化导致的；雌二醇有收缩和扩张血管的作用，可以导致短脑供血不足，出现头疼的现象。一般月经结束以后雌二醇水平会恢复正常，该症状一般能自行缓解。在月经期间出现头疼症状，也有可能是与血管紧张性头疼、过于焦虑等原因有关。平时要保持心情愉悦，避免暴躁，可以用热毛巾热敷头部，可以缓解症状，必要时可以服用止疼药。
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