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脾胃湿热食疗方法都有哪些

我一直都有痛经失眠多梦易醒便秘的症状，但前段时间突然舌体肥大，舌苔黄腻，便秘便溏，并且还总是心情不佳，食不下咽，我想了解一下脾胃湿热食疗方法都有哪些？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：平时可以吃茯苓粥，薏米赤小豆粥，以及淮山粥等。胃肠虚弱的人不要吃胡椒，辣椒，比较坚硬难消化的食物。脾胃湿热的人是需要注意饮食而且一些脾胃湿热的人，也有胃肠比较弱的情况，所以不要吃太油腻的食物，而且还要规律的饮食，尽可能减少胃肠道的负担。

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脾胃湿热的调理方法
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
如果已经明确了是脾胃湿热，常规就是对症用药治疗，治疗原则就是清热利湿，健脾和胃。日常生活中需放松心情，保持乐观稳定情绪，生活作息规律，饮食清淡易消化，忌食生冷油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保证营养均衡，积极参加有氧运动，保持正常体重。
脾胃湿热会失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
脾胃湿热可能会导致失眠。脾胃湿热主要表现为腹胀、胃痛、烧心、反酸、恶心、口苦、食欲不振、二便异常等消化道症状，还可能出现全身症状。脾胃湿热易导致胃肠功能紊乱，食欲不振、慢性腹泻，易造成患者营养不良。脾胃湿热患者由于营养障碍，机体抵抗力减弱，易并发各种感染性疾病。在晚上睡觉时人们的身心处于放松状态，脾胃湿热带来的痛苦会被放大，因此会影响人的精神状态，进而导致失眠。
脾胃湿热食疗该怎么疗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
脾胃湿热可以服用薏米，清热利湿，除风湿，利小便，益肺排脓，健脾胃，强筋骨。豆清热之功在皮，解毒之功在肉。不要熬夜，饮食清淡易消化食物为主，营养均衡，少吃或者不吃生冷硬辛辣口味刺激食物，保证睡眠充足，多饮水。
脾胃湿热应该怎么进行治疗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
参湿热之证不宜服用参苓白术丸，单纯治疗脾胃湿热的中成药不多，且湿热之证有湿热偏重之分，或热重于湿，或湿重于热，多为本虚标实之证，较为复杂，所以建议还是找正规中医辨证施治，服用诸如温胆汤之类中药方剂调理治疗。
脾胃湿热怎么调理脾胃湿热原因
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
脾胃湿热是指湿热蕴结脾胃导致脾胃运化受阻，从中医角度脾胃湿热又称中焦湿热，一般多由感受湿热外邪、饮食不节、情志因素、后天脾胃失养等导致。其临床症状表现为口干、脘腹痞满、体倦乏力、大便溏泄、身热口苦等。应该以清热利湿为主，多加锻炼，促进胃肠消化吸收，合理膳食，可以吃清热利湿的中成药来调理。
女性脾胃湿热的症状
曹键副主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
女性脾胃湿热有以下几方面的症状。一般情况下，如果患脾胃湿热，就会出现胃胀，烧灼疼痛，口干不欲饮水，胃口不好，恶心想吐，小便短赤，大便溏泄或不畅，舌苔黄腻，脉濡或滑等临床表现。这时就可以前往医院进行检查，明确病因进行针对治疗。此外严格遵循医嘱用药，一旦出现不适，需停药并及时告知医生，进行调整。建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，不要食用辛辣、刺激等食物。
脾胃湿热吃什么药
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下，脾胃湿热可以服用葛根芩连丸治疗：脾胃湿热，中医病证名。是指湿热蕴结脾胃，脾失健运胃失纳降而形成的证候。患者可以吃葛根芩连丸，具有清热解毒、利湿止泻的功效，可用于脾胃湿热所导致的腹痛、腹泻等疾病。但是饮食宜忌忌食生冷、瓜果、油腻、甘肥之物，宜食清淡易消化之物。还可通过针灸进行治疗，从而缓解症状。
脾胃湿热吃什么药最好
曹键副主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般来说，脾胃湿热吃以下药物较好：脾胃湿热多是因为脾胃升降功能出现问题所导致的。并且常伴随着肝胃气滞、肝胃不和的情况。临床上一般采用清利湿热和健胃补脾的药物进行治疗，比如舒肝健胃丸等。建议患者注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃具有辛辣、刺激性的食物，同时还需要养成良好的生活习惯，避免熬夜。
脾胃湿热的症状吃什么
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
脾胃湿热，要少吃肥甘厚味、辛辣刺激的食物。要吃清淡、低热量、含粗纤维的食物。例如薏苡仁、玉米、赤小豆、绿豆、冬瓜等熬粥；用荷叶、桑叶、茵陈蒿、玉米须、竹叶泡茶。还可以在医生的指导下使用一些常用的中成药，成年人适合用四消丸、防风通圣丸；儿童的脾胃湿热，可以用保儿安颗粒、肥儿丸、小儿七星茶颗粒等。饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果。
脾胃湿热的症状吃什么中成药
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
脾胃湿热的症状主要有口干、口苦、口粘、大便不爽、下肢困重、易感疲惫、食欲加推、分泌过剩等症状。如果出现脾胃湿热症状，可以在医生指导下服用清中汤、甘露消毒丹、三仁汤、葛根芩连汤、黄柏颗粒、二妙丸、四妙丸等清热利湿的药物进行治疗。在日常生活中要注意多注意饮食，避免辛辣油腻的食物，多做运动，有助于提高免疫力。
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