问题分析:月经不调可以查明病因,用中药辩证治疗比较好。首先应饮食规律,避免生冷辛辣刺激、过度减肥节食,调节好心态,保持心情愉快,应高度重视,可至医院询问医生。多吃含有铁和滋补性的食物,补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物。