问题分析:月经量减少,是气血不足,血瘀等因素有关需要慢慢调节。可以采用中医的方法调理,补气养血,活血化瘀、补肾疏肝健脾,意加强营养,多吃鱼,肉,蛋,奶食物等,月经期不要吃辛辣的食物,比如雪糕、冷饮之类的,要注意保暖。