问题分析:产后初期不宜食用,否则影响恶露排出。恶露排完后可以食用,但要适量,哺乳期可以适量吃一些,不要多吃,以免造成新生儿上火。并且桂圆有补心脾、益气血、健脾胃的功效,对头昏、失眠、产后体虚都有治疗作用,适合体质较弱的新妈妈调养之用。