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坐月子不能吃什么菜

我这段时间刚生完孩子正在坐月子，请问一下这个症状不能吃什么菜呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：不能吃的蔬菜：有辣椒、南瓜。辛辣制品：辣椒、丁香、茴香、洋葱、生姜、芥末。海鲜河鲜：螃蟹、甲鱼、田螺、螺蛳、蚌肉。过咸食品：咸菜、咸蛋、咸鱼、腊肉、熏肉。水果：乌梅、莲子、柿子。大补：人参、鹿茸、燕窝、枸杞、阿胶、鳖甲。

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产妇坐月子吃什么菜
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
产妇坐月子吃流质或半流质饮食对身体好，如小米粥、大米粥、藕粉、鸡蛋汤等，摄入的含蛋白质高的食物以补充热量。吃些鸡蛋、豆制品、青菜等。以清淡易消化又营养丰富的食物为好。
产妇坐月子吃什么菜不能吃
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
产后一个月以内身体比较虚弱，如果是母乳喂养宝宝，饮食方面还是需要引起重视。不能随意吃辛辣刺激，生冷过于寒凉的，包括从冰箱里拿出来的低温食物，甲鱼，螃蟹和韭菜等。但是建议多吃点含维生素和纤维的水果，蔬菜。汤类食物可以多喝鸡汤，排骨汤，鲫鱼汤和豆制品，牛奶，瘦肉，同样可以补充身体恢复需要的蛋白质。如果饮食方面不注意会影响宝宝发育。
女人坐月子能吃什么菜吃什么水果
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
女性在坐月子期间，首先不要吃辛辣刺激性生冷的食物。也不要吃螃蟹，生蚝等寒性大的食物。可以多吃一些含有丰富维生素的水果和蔬菜。比如常见的水果有苹果，香蕉，猕猴桃，山楂，柚子，桂圆等。都是可以的。只要不吃冰箱刚拿出来的生冷水果就可以了。
剖腹产坐月子吃什么菜
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
剖腹产手术后可以多吃菠菜、油菜、白菜、芹菜、香菇、木耳、番茄、莴笋、腐竹、豆腐、马铃薯、地瓜、白萝卜、胡萝卜、南瓜等。同时要注意多吃鸡蛋、牛奶、鸡肉、鱼肉、瘦肉、牛肉等高品质的蛋白质。平时要多摄入一些富含维生素c的食物，比如谷物、米饭、小米、莜面、荞麦面等。剖腹产后要注意饮食的平衡。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
剖腹产坐月子可以吃什么菜
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下，剖腹产坐月子可以吃清淡、易消化、促进奶水分泌的菜。具体情况分析如下：在剖腹产后一星期，最好是多喝一些粥、面条、青菜瘦肉汤、鲫鱼汤等；当肠功能恢复后，可以多吃软饭、肉类、豆制品、鸡蛋等固体食品，建议一天3-4个，否则会引起肠胃的功能失调或者不能消化。平时多吃鸡汤、排骨汤、鹅掌、猪蹄等可以刺激乳房的分泌；不要食用凉的梨子和西瓜。
孕妇坐月子吃什么好不能吃鸡吗还是吃什么好
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
产妇在坐月子的时候吃小母鸡对身体的恢复是最有利的。母鸡具有养五脏、益精髓、补气血、健脾胃、长肌肉等多种功能，含有丰富蛋白质，而其他营养成份也比较丰富，所以常常被作为产后坐月子饮食的上品。新妈妈在饮用鸡汤的过程当中，记得把上面飘浮的一层油脂给去除。
坐月子不能吃什么菜
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
不能吃的蔬菜：有辣椒、南瓜。辛辣制品：辣椒、丁香、茴香、洋葱、生姜、芥末。海鲜河鲜：螃蟹、甲鱼、田螺、螺蛳、蚌肉。过咸食品：咸菜、咸蛋、咸鱼、腊肉、熏肉。水果：乌梅、莲子、柿子。大补：人参、鹿茸、燕窝、枸杞、阿胶、鳖甲。
坐月子不能吃什么水果
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般来说，坐月子不能吃苹果、木瓜、苹果、木瓜等水果。产后女性身体比较虚弱，不宜多食梨、西瓜等比较容易消化的水果，如杏、柿子等。凉性、不能消化的食物对人体的恢复有很大的影响，会对脾胃、子宫造成损伤。可以多吃一些温和的水果，比如香蕉、榴莲、苹果、木瓜、苹果、木瓜等，这些都是可以补充人体所需要的营养物质，同时也可以帮助宝宝的消化。
坐月子吃什么菜好
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
产妇的饮食以少食多餐，荤素搭配为宜，尤其要强调清淡，食物要容易消化，绝对不要暴饮暴食，防止营养过剩。一般的蔬菜、水果都可以吃，只要避免高盐的就可以了。而且不要用太多的调料来烹饪。月子期间还可以吃好消化的水果。
坐月子吃什么菜好
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
坐月子期间可以吃含维生素多的蔬菜和水果是可以适量的吃的。吃的方面要考虑居住环境，体质和坐月子的季节，学会测能量来判断自己身体所需。要避开所有污染的加工食物、高糖类、咖啡、酒、冰冷的食物。
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