问题分析:痛经的病因十分复杂,主要是表现为各种病因导致的前列腺素分泌增加,出现子宫平滑肌过度痉挛引起的局部痉挛性疼痛,首先要注意避免着凉,保持情绪稳定,避免过度紧张,然后可以选择口服止痛药,可以有效好转。红薯对治疗痛经效果不是很好。