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宫寒吃什么好的快

我小肚子总是很冷的，不管是哪个季节，我的情况也是一样的，我的情况是宫寒引起的，宫寒吃什么好的快？
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李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：宫寒都是没有做好防寒护理，体内寒气太大导致的，少部分人可能是先天性体质的问题，多吃补气暖身的食物例如核桃、枣、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。经期避免吃生冷食物，多食用大枣和乌鸡，羊肉等食物。

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宫寒吃什么
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
在饮食上得注意，平时不要吃冷凉的食物，不要喝冷饮，饮食要温热，寒性的食物尽量的少吃比如海鲜。热性的食物可以适当的多吃一点比如羊肉。平时注意做好保暖，不能穿的太薄，体育锻炼。
宫寒吃什么菜
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
造成宫寒的原因较多。有些人天生体质较寒，比如父母生育时年龄较大，身体阳气不足，的子女往往带有“寒性体质”。后天因素则包括居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒导致阳气损伤等。多吃一些白菜，菠菜，豆芽，卷心菜，马铃薯等食物。建议对症口服药物进行调理治疗。
宫寒吃什么菜好
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
宫寒多表现为月经后期痛经，平时多吃一些温热类的食物，可以多吃一些核桃，艾叶泡脚。多次一些红枣，花生，红糖水生姜片。水果建议可以多吃一些桂圆，黑枣，桑葚子，枸杞，偏热的水果。
宫寒吃什么好
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
宫寒吃补血补气的食物好，也可以多吃一些含矿物质维生素微量元素的食物补一下，也已买一些红糖，海带，紫菜，黑木耳，香菇，红枣，桂圆，花生，瓜子，核桃，还可以买点海鲜类，海鱼，虾皮，虾仁。这些都可以。
宫寒吃什么好
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
患有宫寒的病人在用药物调理治疗的同时，可以多吃温热性食物。例如多吃一些牛羊肉，避免进食寒凉性食物，建议多吃干果类的食物，同时还可以用红糖大枣熬水服用。在用食物调理治疗的同时建议病人不要熬夜，应合理饮食，注意休息。
宫寒吃什么食物好
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
宫寒多吃补气暖身食物，核桃、红枣、花生等具有补气暖身功效。喝红糖水，宫寒的女性喝红糖水有活气血，暖宫的作用。乌鸡，可以补血驱寒暖宫。此外，红枣、龙眼肉等也是温宫补血的佳品。
宫寒吃什么食物较好
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
宫寒是要从彻底解决，去当地正规医院中医科找个中医大夫中药调理比较好，不要吃辛辣刺激生冷的食物，别喝凉的水或饮料多喝温开水啊，每天早晨一个鸡蛋两个核桃补充营养，多吃新鲜的蔬菜补充维生素增强微量元素。
宫寒吃什么药最好
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，宫寒吃以下药最好：宫寒是一种常见的妇科疾病，与其日常的作息习惯有关。宫寒并非一朝一夕而来，而是与患者长时间受凉有一定的关系。存在宫寒的问题，患者可以吃艾附暖宫丸、金匮肾气丸、桂枝茯苓丸等药进行治疗，能够起到暖宫、调经的作用。平时要做好自己的身体，不要着凉，不要吃太多的冰冻食物，要保持良好的个人清洁习惯。
宫寒该吃什么
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
有宫寒的女性在平时的饮食中多吃一些能够温补的食物。比如鸡肉，狗肉，牛肉，羊肉，多吃一些新鲜的绿色健康的水果，平时应该多注意保暖，尽量避免腰腹部吹风受凉，注意保养自己的身体。
女孩宫寒吃什么好的快
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
宫寒是女性的常见病，多发病，宫寒会导致月经不调，月经量少或闭经的现象，来月经常肚子疼，手脚冰凉。宫寒的人可以口服中药艾附暖宫丸进行治疗。平时可以多吃一些热量的食物，注意保暖，加强适当的体育锻炼，对改善体质有一定的帮助。每天晚上睡前用艾叶水泡脚，行经腹痛时可以喝红糖姜水来缓解，注意腹部的保暖，别着凉。
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