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为什么老是觉得全身乏力无精打采老想睡

我总是觉得全身乏力，上班的时候总是无精打采，而且老是想睡觉，是怎么回事?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李明 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 中国医科大学附属盛京医院

问题分析：老是觉得全身乏力无精打采老想睡的原因可能是平时睡眠质量比较差，导致睡眠不足，要每天保证睡眠在六到七个小时，如果平时上班的压力比较大，也会导致白天没有精神。

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身体乏力无劲无精神是什么原因
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有可能是血糖血压偏低造成的乏力，无精神，应注意补充营养，补充蛋白质。还有可能是因为饮食习惯不好造成的，应多吃以清淡为主的饮食，同时应加强运动，加快新陈代谢。还有就是精神压力过大，也会造成整天乏力无精神，应使身心保持平和并且得到良好的放松。还有可能是因为近期睡眠不足造成的，应保持良好的作息习惯，不要熬夜。
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整天没精神，全身乏力，无精打采
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问题分析：您好，根据您所描述目前的情况，有可能还是由于体质虚弱导致出现目前的情况。指导建议：建议您最好可以采取中草药进行调理，都是可以有效改善目前情况和症状的，建议您多注意观察。
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为什么老是觉得全身乏力无精打采老想睡
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外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
老是觉得全身乏力无精打采老想睡的原因可能是平时睡眠质量比较差，导致睡眠不足，要每天保证睡眠在六到七个小时，如果平时上班的压力比较大，也会导致白天没有精神。
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精神疲乏力提不起精神的原因是神经衰弱的表现。多数是因为情绪低落、郁闷、精神压力大、思想负担重、遇到某种打击性较大的事件、睡眠不足或者睡眠质量不好等原因引起的。或者是低血糖反应。体内血糖过低，糖代谢紊乱导致的体内热量不足出现电解质紊乱。
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