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尿憋久了尿不出来怎么办

我找不到厕所就憋尿，时间久了就尿不出来了。尿憋久了尿不出来怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李明 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 中国医科大学附属盛京医院

问题分析：尿憋久了尿不出来了，多见于外出找不到厕所的时候，为膀胱过度充盈，引起膀胱麻痹，而出现尿潴留。为了能够排尿可以考虑诱导排尿，让患者站立，打开水龙头，听到流水声音，部分可恢复排尿。

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顺产完尿不出来可以通过以下方法来缓解：如果孕妇在顺产完出现了尿不出来的情况，那么就可能是在生产时胎头长时间挤压膀胱使得膀胱肌麻痹所导致的。这时就可以通过听流水声来诱导排尿，在医生的指导下肌注新斯地明1mg来刺激膀胱肌肉收缩等方法来促使排尿。产妇要保持休息环境的清洁、安静、舒适，保证充足睡眠，适当多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜。
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看多与长时间憋尿导致膀胱炎引起相应不适。多与尿液细菌感染引起。另外长时间憋尿会引起膀胱损伤因控制膀胱收缩神经分布，憋尿时间长会引起神经缺血导致不适，可以适当放松自己，适当用手给小腹部适当进行按摩，促进血液循环，日常避免长时间不良憋尿习惯，可以做个腹部超明确下。
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