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吃b族尿黄是说明不缺吗

我经常感冒，免疫力特别差，我买了b族维生素在吃，发现吃这个的时候尿是黄的，吃b族尿黄是说明不缺吗?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李明 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 中国医科大学附属盛京医院

问题分析：吃B族维生素出现尿黄的症状是正常现象，并不能说明人体不缺乏b族维生素。B族维生素在人体中，可以参与到新陈代谢等各个方面，一旦缺乏就会出现很多症状，比如出现了口腔溃疡、免疫力下降等，所以应该在缺乏的时候，通过口服的方式补充B族维生素。

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不一定很严重。尿色很黄，并不是说尿色很黄就是得了某种疾病，要考虑是不是饮水的量不够，出汗太多，有没有吃药等。如果只是一次两次的尿黄又没有什么不舒服就可以不用担心，如果尿色长期都很黄，觉得疲乏无力食欲不振等就需要及时到医院检查了。
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