问题分析:在日常生活中一定要注意做好自我的防护,一定要不酗酒、少食辛辣食物、避免长时间骑车和久坐、性生活有规律、注意局部保暖、多饮水、少憋尿、尽量减少和电子产品的接触,在适宜的生育年龄开始播种爱情的种子。