久坐久卧对身体都有何危害

男性汗蒸时可能会加重心脏的负担，影响男性的生育。在汗蒸的过程当中，它的温度是比较高的，我们人体会大量的出汗，导致体液过度流失，相对来讲，我们体内的水电解质这些，容易出现水电解质的紊乱，从而对心脏造成一定的负担。而且在汗蒸的时候，温度会持续在40℃，男性的精子对温度的要求是非常高的，经常性的汗蒸会让男性的精子处于这种高温的状态下，从而影响精子的生长，影响精子的活力，导致男性不育。建议在汗蒸时饮食不宜过饱，但也不要空腹进入，喝适量的温水，不要直接饮用冷饮冷食接触冷水，汗蒸时间不能过长，要适宜注意保暖。

汗蒸对女性没有什么坏处的，无论患者是已婚还是未婚。汗蒸能够美容养颜，通过汗蒸可以提高皮肤抗氧化能力。排除堆积在体内的毒素和湿气。汗蒸时温度较高，所以可能容易出现头晕胸闷的情况。

血小板偏高会引起血液黏稠度升高、血管斑块形成，从而导致心脑血管疾病的发生，所以是要抗血小板聚集等治疗的。血小板是血常规中的一项，是人体内具有止血功能的指标，如果血小板下降，低于正常值，是存在出血的风险的，比如特发性血小板减少性紫癜。

牙周炎肯定会损害人体健康，而牙周炎则会损害到局部。牙周炎会导致牙槽骨的吸收，导致牙龈萎缩、牙齿松动、牙龈红肿出血、口臭等。牙周炎一旦出现了严重的情况，就会导致牙齿的脱落，不仅会对口腔的外观产生不良的影响，而且会导致口腔的消化不良。牙周炎也会导致身体其它器官的病变。例如，有一种牙周炎症，会导致肾病；会导致心血管方面的问题；也有可能导致孕妇出现早产，也可能导致胎儿出生时的体重过轻。

一般情况下，做引产手术会给女性的健康会带来较大影响。引产易损伤子宫内膜，还易导致大出血、气血不足，妇科炎症等并发症，严重时可导致女性不孕不育。此外，建议妇女到正规医院做引产手术，并由家属陪伴。引产后应该给予抗炎治疗，并注意腹部保暖，避免身体受凉，不食辛辣刺激之物，多食高蛋白食物，以补充营养，并保持积极乐观的心态。

长时间久坐容易导致下肢血液流通不畅，会导致腿部酸软无力，还会造成心脏功能的衰退，容易导致心脑血管疾病的发病率升高。长期久坐容易引起脂肪肝、糖尿病等疾病。

吃太多瘦肉会导致身体缺钙，主要是过多的蛋白质会增加尿钙的排泄。但当膳食中蛋白质过多，钙的吸收率反而降低，而尿排泄钙增加，从而引起钙的缺乏，会加重肠道的消化负担，增加患上消化道疾病的几率。

久坐会影响前列腺的血液循环，经常久坐会增加前列腺的患病几率。久坐对前列腺的危害很大，久坐会影响前列腺局部血液循环，可能会导致前列腺瘀血，降低前列腺自身抵抗力，从而加重前列腺患者的临床症状，对于工作长期伏案或久坐的人来说，前列腺的健康更会受到影响，并且经常久坐的职业人群患前列腺炎的几率较普通人高很多。建议工作超过1个小时起来活动，在回家后，可以采取热水坐浴的方式来保养，提高前列腺的抵抗力。

坐2-4小时以上都称为久坐。大部分人每天坐立的时间都在6-9小时甚至以上。如果每天坐立的时间在9.6小时，颈部扭伤，上背痛，心脏病，结肠癌，腰痛，关节痛，静脉曲张，骨质疏松，肥胖，腰椎间盘突出等的发病率会增加非常多。

久坐，颈部扭伤（斜方肌长时间紧张），上背痛，心脏病，结肠癌（每多坐2个小时，结肠癌风险增加8％），腰痛，关节痛，静脉曲张，骨质疏松，肥胖，腰椎间盘突出等的发病率会增加非常多。久卧伤气是中医的一种关于病理变化的理论，意思是指如果总是处于卧位或者不喜运动的人会造成脏腑、肢体等人体组织器官功能的减退，严重的那些长期卧床不起的病人，最终会造成肌肉萎缩、形体消瘦、压疮或者深静脉血栓等并发症。