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小便无力怎么锻炼

我最近身体不舒服，总是小编无力，感觉很自卑，也不好意思去医院，小便无力应该怎么锻炼?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李明 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 中国医科大学附属盛京医院

问题分析：排尿是神经支配下膀胱逼尿肌和盆底肌协同作用的结果。当出现泌尿系统虚弱时，可以单独练习。首先，应该养成经常定时排尿的习惯，而不是令人窒息的尿液。然后应该加强盆底肌肉训练和加强的体育锻炼。

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小便无力排不出尿来和膀胱无力是没有关系的。它应该是手术时进行了麻醉，手术后膀胱功能没有恢复引起的，是麻醉后比较常见的不良反应。所以就可以采取腹部热敷等方法促进膀胱功能的恢复。
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养成良好的生活习惯，也可以上医院查前列腺液常规，有炎症可以用消炎的药物治疗。小便无力，尿不尽是男性前列腺炎比较常见的症状。前列腺炎除了这些症状，还可能会出现尿后尿道口滴白，尿频尿急，阴囊坠痛，膀胱坠痛，会阴部不适等情况。
小便无力是什么原因
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外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
动力性因素和阻力性因素导致的，通常见于一个膀胱逼尿肌无力，特别是常见于一个糖尿病，或者是神经源性膀胱，脊髓神经的损伤，导致的一个神经病变，引起的小便无力。
小便无力是什么原因男
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
一般见于一个膀胱逼尿肌无力，特别是常见于一个糖尿病，或者是神经源性膀胱，脊髓神经的损伤。导致的一个神经病变。另外阻力性的因素，见于前列腺增生，尿道水肿，尿道狭窄，膀胱颈增生的情况。出现了小便无力，尽量做一个尿流动力学的检查及泌尿系统超声看一下。
小便无力是怎么回事
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
正常的排尿有赖于尿道的畅通和正常膀胱收缩力，如果这两个方面有一方面出现了问题，就会造成小便无力。任何引起尿道梗阻的原因都可以造成小便无力，这些原因常见有膀胱颈硬化症、前列腺增生症、前列腺炎、尿道狭窄、尿道瓣膜、尿道痉挛等。
小便无力怎么锻炼
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
排尿是神经支配下膀胱逼尿肌和盆底肌协同作用的结果。当出现泌尿系统虚弱时，可以单独练习。首先，应该养成经常定时排尿的习惯，而不是令人窒息的尿液。然后应该加强盆底肌肉训练和加强的体育锻炼。
小便无力怎么治疗
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
小便无力通常可以口服药物治疗需要长期用药。如果对于口服药物无效的病人，或者出现急性的排尿不出的病人，和伴有双侧肾脏积水的病人，此时由于病情严重，通常需要行前列腺手术进行治疗。
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