问题分析:可以吃的,建议大量饮水:增加尿量冲洗尿路,促进结石向下移动,稀释尿液减少晶体沉淀.服用中药每隔一定时间,用中药金钱草和海金沙泡水服,有利于排出体内细小的结石.多活动平时要多活动,如散步,慢跑,做体操等.体力好的时候还可以原地跳跃,同样有利于预防泌尿系结石复发。