治疗早泄训练方法有哪些

早泄会影响夫妻感情。严格的说起来早泄，它是对生命来说是反应是好事，只不过是人类是有感情的，需要时间长一点，性生活的时间更多一些，需要时间的延长，所以因为时间没这么长的，患者就有早泄了。具体的危害就是女方没有达到性满足性高潮，如果他早泄太厉害，还没有插入阴道，他就射精了，这种情况下它会影响正常的怀孕，精子没有和卵子去结合，主要是影响夫妻感情，对男方是一个挫折，对女方也是个挫折，然后双方的感情可能也会有点间接的影响。建议出现早泄的时候，应该早期到医院去检查治疗，可以有效的改善患者的射精过快，有效的改善患者的性交质量，质量改善夫妻关系。

肾虚早泄无力疲乏时可多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、乌鸡等，肾虚消化不良者吃山楂，护肾要多吃韭菜、海参、羊牛肉、人参、乌鸡、家鸽等。经常进行腰部活动补肾纳气。充足的睡眠也是恢复精气的重要途径。

通常来说，牙膏不可以治疗早泄，具体分析如下：牙膏主要是用来清洗牙龈上的污垢，根据牙膏中的活性成分分析，不存在会增加射精潜伏期的药物。早泄主要是因为阴茎头敏感或者是因为中枢性因素引起的，所以射精潜伏期会缩短，可以在外用药涂抹在龟头上，常用的是复方利多卡因乳膏等局部麻醉药物，可以缓解龟头的敏感度，从而延长射精潜伏期。

治疗原则：心理治疗、行为方法指导、口服药物治疗等，治疗方针：控制症状、减少复发、提高性生活质量，一般治疗：控制症状、减少复发、提高生活质量，药物在性生活前3小时口服，能延长射精潜伏期，但有一定的副作用和适应证。

一般情况下，早泄多与肾虚有关。因此治疗早泄的中成药通常以补肾为主，包括六味地黄丸、知柏地黄丸等。具体情况分析如下：肾虚分为肾阴虚和肾阳虚。肾阳虚主要表现为怕冷、腰膝酸软、四肢发寒、水肿、肾阳虚等。阴虚主要表现为热，主要表现为腰酸，燥热，盗汗，虚汗，头晕，耳鸣，肾阴虚严重时会出现早泄。六味地黄丸、知柏地黄丸、右归丸、金贵肾气丸、桂附地黄丸等是治疗早泄的中成药。黑木耳、黑豆、黑芝麻等黑色食物可以补肾。

一般情况下，目前治疗早泄的药物主要有利多卡因乳膏和丁卡因乳膏。具体情况分析如下：5-羟色胺再摄取抑制剂有达泊西汀，舍曲林，氟西汀等三环类抗抑郁药物。对于龟头敏感的患者，可以在性生活前15分钟左右涂少量的局部麻醉药，插入阴道前清洗干净，这样可以降低龟头的敏感度，延长性生活时间。局部麻醉剂可以配合口服药物，口服药物都是处方药。

治疗早泄训练方法主要是功能锻炼，那就是在性生活的时候感到快要射精了，要停止抽插，过一段时间再继续性生活，反复的进行功能锻炼，这样就可以延长性生活的时间，降低龟头的敏感度，提高性生活的时间。从根本上起到治疗早泄的作用，需要夫妻共同配合男性阴茎包皮过长、紧身内裤等过度刺激龟头都会导致男性出现早泄。包皮过长容易引起生殖炎症进而容易引发尿道炎、慢性前列腺炎等炎症，从而导致性生活时间短，发生早泄。器质性早泄和心因性早泄也可能同时存在，相互作用，治疗时要有重点有层次的进行综合治疗，一点点看法，多多指教。

如果是精神紧张引起的早泄，注意调整精神心理因素。如果是龟头敏感度过高引起的早泄，可以带套降低敏感度，也可以用一些降低龟头敏感度的药物。或者是配合服用一些补肾固精的中药等。

大部分的早泄都是可以进行治疗的，一般以心理治疗为主，需要夫妻双方协同，尤其妻子参与治疗十分重要。或进行为方法指导性感集中训练疗法，其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快感。

早泄的症状定义是对阴茎勃起未进入阴道即射精，即可诊断为早泄。而能进入阴道进行性交者，如果没有动几下就很快射精，也定义为早泄。一般早泄多见于包皮过长，龟头敏感度增高，激素水平下降或心理因素都有一定的原因存在。到专业的泌尿外科和男科检查激素水平和阴茎海绵体血流多普勒，这样才能做出一个明确的判断来选择物理或者是手术治疗的方式。避免饮酒。