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用鸡精对人体有害吗

我是一个饮食上重口味的人,做菜的时候会放大量的鸡精来调味,用鸡精对人体有害吗?
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李明 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 中国医科大学附属盛京医院

问题分析:在烹调时,如果加入过多鸡精,则会导致人体在短时间内摄取过量的谷谷氨酸钠,超过机体代谢能力,直接危害人体健康,重则引起食物中毒,甚至致癌。高血压主要还是需要低盐低脂饮食,鸡精是需要少量吃的,吃多了还会有引起血压升高。

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