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半夜起来喝水好吗

最近这段时间,我每天晚上睡觉都会被口渴醒,然后就会喝很多的水,再去睡觉,半夜起来喝水好吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李明 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 中国医科大学附属盛京医院

问题分析:半夜喝水是不好的。晚上肠胃蠕动的速度本来就很慢,这时候喝水会加重肠胃的负担,导致水肿。喝水时间一般在早上7点到8点之间,能够起到美容养颜,润肠通便,消炎下火,排毒,去肝火的作用,还能够有效地缓解便秘。

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半夜喝水是不好的。晚上肠胃蠕动的速度本来就很慢,这时候喝水会加重肠胃的负担,导致水肿。喝水时间一般在早上7点到8点之间,能够起到美容养颜,润肠通便,消炎下火,排毒,去肝火的作用,还能够有效地缓解便秘。
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