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吃什么增加精子

我发现我精子正趋于减少的趋势,我还这么年轻,生怕会得病,咨询一下吃什么增加精子?
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李明 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 中国医科大学附属盛京医院

问题分析:觉得精子有趋于减少,这是主观感觉,可能觉得如果射精次数多了,那么精子会有减少的趋势,这也是身体一个正常的一个表现,吃什么增加精子,可以吃富含有蛋白质的食物,比如鸡蛋,肉,海鲜等。

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吃什么可以增加胃动力
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
吃燕麦、山楂、苹果、番木瓜等食物可以增加胃动力。一是燕麦,富含能帮助消化的膳食纤维。第二种是山楂,可以刺激胃里的酸性物质,这样有助于消化。第三种是苹果,它含有大量的单宁、果胶和粗纤维,能够帮助消化不良、腹胀、腹泻,帮助肠道的消化和排泄。第四种是番木瓜,它富含能促进消化系统的木瓜蛋白酶,有助于消化和吸收。
吃什么可以增加血小板
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
升血小板有药物升血小板和食物升血小板,其中食物升血小板有花生衣,把花生衣洗干净后,晾干,做成胶囊,每天吃20-30粒花生衣胶囊,坚持吃可以升血小板,还可以把花生衣煮水喝;把猪蹄儿和花生米在一起熬制,熬制的汤也有升血小板的功效。药物升血小板常见的有氨肽素、中药胶囊:以上这几种药物都有升血小板的作用。
吃什么能增加白细胞
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内科山东省立医院三级甲等
白细胞是人体内的重要免疫细胞,白细胞数量较少的人群免疫力比较低,容易被病原体侵袭,造成感染的情况。患者在生活中要注意饮食的搭配要合理,多吃些新鲜的蔬果,这些食物内含有较多的抗氧化物,能够使身体内的免疫细胞免遭不良因素的侵袭。多食用含有优质蛋白食物。蛋白质是细胞的主要营养成分,抗体的合成也需要蛋白质。患者也可以吃些补品,例如蜂王浆、灵芝、蘑菇等,对于白细胞的生成是有作用的。
吃什么食物增加白血球
王相华主任医师
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增加白血球的食物是吃红衣,也就是花生的红皮泡水喝,可以升高白血球。再就是可以喝鲫鱼汤,鲫鱼熬出来白汤,也能够长白血球的情况。还有就是大红枣,多喝一些粥类食物,都可以导致白血球的升高。
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王相华主任医师
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增加白细胞吃补血的食物比如红豆,红枣,红糖最快。同时还可以吃鱼累,牛肉,猪肉,鸡肉,牛奶,黄鳝,河蟹,山楂,萝卜等。以上的食物,是可以增加白细胞,和增加抵抗力的,除此之外,还要注意休息,保持良好的生活规律。
吃什么增加雌激素分泌
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
在饮食中含有雌激素最多的食物属于豆制品含量最高,病人可以适当的多吃一些黄豆芽或绿豆芽,豆浆豆奶等饮食。经常吃豆制品可以增加雌性激素分泌。其次适当的吃一些鱼肉,芝麻、核桃等食物。
吃什么能增加精子活力
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
提高精子的活力患者可以吃一些富含微量元素,蛋白质,维生素的食物,比如牡蛎,豆制品,蔬菜等。患者平时也要多锻炼身体,增强体质,同时要注意保证营养的均衡。要戒掉平时不好的习惯,不要吸烟喝酒。
吃什么蔬菜可以增加孕酮
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妇产科北京大学人民医院三级甲等
可以吃一些α-亚麻酸丰富的食物,主要是些油脂性植物种子和海鱼,比如核桃、瓜子、花生什么的人体摄入α-亚麻酸能纳入白细胞,当白细胞受到刺激时又被释放出来,并改变白细胞流动性,使白细胞的中性趋化及向内皮细胞粘反应受抑制。
吃什么增加肠胃蠕动
曹键副主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
通常吃新鲜的蔬菜和水果、对症的药物等可以增加肠胃蠕动,具体分析如下:通常情况下,增加肠胃蠕动可以吃一些新鲜的蔬菜和水果,如菠菜、韭菜、香蕉、柚子、芹菜、包菜、青菜、苹果、火龙果、柚子等。还可以口服保和丸、六味安消胶囊、健胃消食片、枳实消痞丸等,促进胃肠蠕动,也可以口服双歧杆菌、益生菌、酵母片等,可以增加肠道中的有益菌。
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