问题分析:可以多吃一些芒果:取芒果核10克,打烂后水煎服,每日两次,连服两周,能治睾丸炎和睾丸肿痛。平时多吃新鲜蔬菜水果,保持大便通畅,如果疼痛厉害,卧床休息。卧床休息,减轻充血症状,可以明显缓解疼痛。