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吃什么对前列腺有好处

我男人前列腺不太好一直,然后我想在生活之中也给他注意的点,男人吃什么对前列腺有好处?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李明 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 中国医科大学附属盛京医院

问题分析:经常吃苹果有益患者的身体健康,苹果内含有丰富的锌,还十分有益男性的前列腺,长期食用能防治前列腺疾病。生活中应该注意,不要抽烟,喝酒避免对身体产生刺激,饮食上多吃一些新鲜的水果蔬菜,适当的为自己增加蛋白质,可以吃一些豆类蛋白。可以吃一些柠檬,猕猴桃,橙子,这样富含维生素C的水果都对前列腺疾病的恢复有好处。

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孕期需要注意要加强营养,食量不大可以采用少吃多餐的形式,也要注意营养的搭配,水果,蔬菜,蛋类,肉,粗粮,干果,奶类等每天都要摄入的,平时还要注意适当的运动,保持心情舒畅和睡眠的时间,少吃辛辣的食物。
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一些食物对前列腺是有好处的,比如小米、玉米面、冬瓜、黄豆、绿豆、南瓜子、苦瓜、橘子、西红柿、核桃、花生、瘦猪肉、鸡蛋、牛奶、栗子、苹果、蜂花粉制品、草莓、木瓜、肝、鱼、贝类食物如牡蛎、油菜花粉等。
吃什么对前列腺有好处
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
经常吃苹果有益患者的身体健康,苹果内含有丰富的锌,还十分有益男性的前列腺,长期食用能防治前列腺疾病。生活中应该注意,不要抽烟,喝酒避免对身体产生刺激,饮食上多吃一些新鲜的水果蔬菜,适当的为自己增加蛋白质,可以吃一些豆类蛋白。可以吃一些柠檬,猕猴桃,橙子,这样富含维生素C的水果都对前列腺疾病的恢复有好处。
吃什么对前列腺有好处
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
对于前列腺来说,一些食物是有很大的帮助,主食及豆类的选择。可选用利尿的食物,比如梗米,小米,玉米面,高粱米,面粉、黑豆。另外,黄豆及制品比如豆腐、豆浆,豆干等有丰富的大豆异黄酮等物质。肉奶类的选择。有些肉类食物有利尿作用,可以供前列腺疾病选用,比如猪肉,鸡肉,白鸭肉,鲤鱼,青鱼,黄鱼,鲈鱼。另外,鸡肉,贝类还是硒的来源,牡蛎含有丰富的锌元素。
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外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
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