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男子弱精少精食补吃什么

我现在的事业做得很成功,但是却有一个难言之隐,那么就是弱精少精,那么这个病食补吃什么?
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李明 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 中国医科大学附属盛京医院

问题分析:可以食用高蛋白的食物,蛋白质是生成精子的重要物质,因此补充体内的蛋白质同样能提升睾丸生成精子的数量和质量,而富含蛋白质的食物也不少,其中鸡肉、牛肉、牛奶、鸡蛋、鱼虾以及豆制品中均含有优质的高蛋白。

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男性少精弱精吃什么
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
锌元素参与了精子的生成、成熟和获能的整个过程,男性缺锌,会导致精子数量大大减少、精子活力下降、精液液化不良,长久的缺锌会导致男性不育。再就是不良生活习惯如熬夜,吸烟喝酒等也会导致精子质量下降。建议补锌,戒烟戒酒,规律作息及饮食,可以配合维生素E和胶囊治疗。
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李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
可以食用高蛋白的食物,蛋白质是生成精子的重要物质,因此补充体内的蛋白质同样能提升睾丸生成精子的数量和质量,而富含蛋白质的食物也不少,其中鸡肉、牛肉、牛奶、鸡蛋、鱼虾以及豆制品中均含有优质的高蛋白。
弱精少精吃什么调理
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
平时多吃一点肉类高蛋白质的食物试试看。也可以多吃点豆制品也是有好处的。忌吃或少吃荸荠、生萝卜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。
弱精少精吃什么好
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
一般少精和弱精症大部分都是考虑有炎症导致的,所以应该到医院做前列腺生殖泌尿系统的检查。如果有炎症,可以口服消炎药物一段时间也需要局部坐浴。如果没有炎症,可以口服中药调理半年左右。治疗期间避免辛辣刺激的饮食,避免饮酒吸烟等不良的生活习惯。
少精弱精吃什么好
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
吃优质蛋白质与精氨酸食物。优质蛋白质是形成精液的主要原材料。补充各种维生素。维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。补充微量元素锌的食物。适当增加含性激素的食物。
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李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
少精弱精首先需要改掉不良的生活作息习惯,少抽烟,少喝酒,少熬夜。少精弱精的男性可以常吃些海产品,并且吃点补肾、健脾、活血、清热、疏肝的食物,并且可以吃豆制品比较好。
少精弱精症吃什么
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
只能合理的饮食、荤素结合、食物的多样性,这些注意就行了,尽量避免肥胖,忌烟、酒,熬夜这些生活习惯,实际上是有好处的。前列腺液、精液里面确实含的锌也比较多,适当的吃一些含锌丰富的食物,也许有一些帮助,但是食物不能作为药物去对待,不要以为吃了三个月的食物怎么精子质量没有升高,就觉得很奇怪。其实少、弱精的因素非常多,一般人只要饮食上稍微注意就可以了。
男性少精弱精吃什么好
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
对于有弱精症的男性来讲,饮食上主要是多吃一些富含微量元素、维生素、蛋白质的食物。像是锌、硒,对提高增强精子活力就起到很重要的作用,此类食物有扇贝、牡蛎、牛肉、羊肉、鸡蛋、花生、大豆、小米、白菜等。还有维生素E,能促进精子生成,提高精子活力,此类食物有植物油、坚果、豆制品等。另外还可以多食富含精氨酸的食物,能提高精子质量、增强精子活动能力,食物有墨鱼、海参、鳝鱼、蹄筋、芝麻、核桃、花生,豆制品等。
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李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
弱精少精这种病症要积极配合医生治疗之外,平时不要抽烟喝酒,酒精对身体的危害很大,而且会导致精子质量下降,积极参加体育锻炼提高身体素质,多吃一些鱼类,海鲜类食物,牡蛎,牛肉,牛奶,羊肉等富含营养的食物。
少精弱精不能吃什么
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
少精弱精不能吃大豆制品:大豆中的某些成分能造成精子数量下降。这样,少精,弱精病人的病情就会加重,从而影响男性的生殖功能。多吃点高蛋白的食物。不要喝酒抽烟。多吃蔬菜水果。辛辣也要少吃。
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