问题分析:肾结石5毫米是比较小的一个解释,通过多运动,多饮水,有机会排出体外的。甚至是5毫米在治疗期间的时候一定要及时的到当地医院进行复查,避免出现一些梗阻性症状或者一些肾脏或者输尿管的感染,另外做一个泌尿系统的超声检查或者是ct看一下有没有输尿管狭窄,没有狭窄,通过多饮水,多运动,每天饮水量要在2000毫升以上,多做一些蹦跳的运动,比如跳绳,爬楼梯,跑步等,都有利于结石排出。