问题分析:对于轻度的阳痿吃什么,完全可以用食疗法。中国原始传统的治疗疾病的方法便是饮食疗法。其实,早泄也可以用饮食来调节,男性可以多吃一些壮阳固精的食物,这类食物多含有丰富的锌元素,锌不但可以提高人体的免疫力,还是精液和性激素的重要组成成分。