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坐月子可以吃桂圆吗

坐月子可以吃桂圆吗
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王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：坐月子可以吃桂圆。
但不能吃的太多。桂圆温性，味感，桂圆吃多了会有口干舌燥，眼睛干涩，鼻干，嘴中臭，尿少，黄少，大便干结等不适。桂圆含有大量的葡萄糖水，钾，葡萄糖，蛋白，钙，铁，磷等营养素，具备稳心，养神，益气养血，熟练人的大脑，记忆能力，延缓衰老等作用。给孕妇补充多种多样营养素，提升身体免疫力的前提下，也有助于孩子的健康发展。

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哺乳期可以吃桂圆吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
哺乳期间是可以吃桂圆的，但是不能多吃，以免出现上火的情况。桂圆性温，味甘，具有补益心脾、养血安神的功能。主治气血不足、心悸不宁、健忘失眠、血虚萎黄等症，以及中老年虚弱、高血压、高血脂和冠心病等。哺乳期适量吃能够补充营养，还能补血益气，但是不能多吃，以免上火，出现眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等不适症状。
桂圆孕妇可以吃吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
通常孕妇不宜食用桂圆，桂圆属热食，很容易造成咽喉红肿痛或引发胎热，极易造成气机失调等问题。通常情况下，孕妇的饮食必须多加留意。在孕期的过程当中应该尽量避免吃生东西，这样对身体有好处，也能够避免出现其他方面的不适问题。在日常生活中要多注意饮食调理状态，必须少吃多餐，可多吃鲜蔬菜水果。孕妇要注意饮食的合理化，不能挑食和偏食。
怀孕初期可以吃桂圆吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕初期是可以吃桂圆的。桂圆是一种营养价值比较高的一种水果，具有健脾胃，补气血的作用。孕妇需要适当适量的摄入，过度食用会引起上火或者出现少量的阴道流血出现胎动不安，从而引起流产。此外，孕期需要多吃营养丰富，维生素含量高，易消化的食物，禁止摄入凉性，辛辣刺激性食品，防止孕妇出现腹部疼痛，腹泻的现象。多吃饮食清淡，保持饮食规律与营养均衡，定期去医院进行产检，观察胎儿发育情况。
怀孕期间可以吃桂圆吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下，孕妇不能食用桂圆，桂圆虽能养血养肝，益肝脾，但龙眼性温，能帮助火化燥，如果是阴虚内热、湿阻中满、痰火体质者，都不能食用。妊娠前期吃得太多，会导致先兆流产、流产等疾病，妊娠后期会出现便秘等情况。因此，不管是怀孕的哪个时期，都不宜食用桂圆。建议患者平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
一岁宝宝可以吃桂圆吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下，一岁宝宝可以吃桂圆。因为桂圆的营养成分高，宝宝的身体发育不完全，吃了容易上火。建议不要给宝宝吃桂圆，一般可以用桂圆来煮粥泡水。而一周岁的宝宝可以吃维生素丰富、营养价值高的水果，如火龙果、苹果，橙子之类的水果。建议要给宝宝吃易消化的水果，防止宝宝便秘。还多给宝宝吃一些应季的新鲜水果，合理膳食，注意宝宝饮食的健康。
孕妇可以吃桂圆吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可以吃桂圆，但也要根据自身的身体状况来判断，并且避免一次性吃太多。孕妇在怀孕之后，会因为气血不足而导致内热，如果长期服用桂圆，会导致体内的燥热，从而导致大便干燥，口舌生疮，所以要根据自身的情况，避免食用，如果孕妇的身体是偏凉的，可能补一些热，一般是可以适当吃一些桂圆的，对身体的恢复有一定的好处。
坐月子可以吃桂圆吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
坐月子可以吃桂圆。但不能吃的太多。桂圆温性，味感，桂圆吃多了会有口干舌燥，眼睛干涩，鼻干，嘴中臭，尿少，黄少，大便干结等不适。桂圆含有大量的葡萄糖水，钾，葡萄糖，蛋白，钙，铁，磷等营养素，具备稳心，养神，益气养血，熟练人的大脑，记忆能力，延缓衰老等作用。给孕妇补充多种多样营养素，提升身体免疫力的前提下，也有助于孩子的健康发展。
坐月子可以吃什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
在坐月子的时候可以吃一些比较好消化的东西，比如粥、面条、鸡蛋糕，慢慢的向平时的生活方式转变，多吃一些热水和汤汤水水，多给孩子吸奶，促进奶水的排泄。坐月子时女性尽量避免食用过多、辛辣、刺激性的食品，可以在汤汁中加入蔬菜和蔬菜，促进大便。此外，在坐月子的时候要适当下床活动，以利于子宫的收缩，同时要注意做好提肛运动，防止子宫脱垂。
经期可以吃桂圆干吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
经期可以吃桂圆干：月经期间可以吃桂圆干，但如果较易上火就不宜多吃。吃多了容易导致血热。圆通常分为鲜桂圆和干桂圆两种，而干桂圆也就是这里所说的桂圆干而已，虽然鲜桂圆和桂圆干的本质上是一样的，但是两种食品却因为形态的不一样，从而导致了它们在口味以及各自的功效和作用方面都是不一样的。建议患者规范饮食，避免对引起月经失调。
经期可以吃桂圆枸杞吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
经期一般是可以吃桂圆、枸杞的。桂圆、枸杞属于热性食物，女性经期身体比较虚弱，需要多吃一些温热营养的食物，经期会流失大量的血液，多喝桂圆、枸杞可以补血。桂圆、枸杞具有很好的滋补作用，可以缓解痛经，喝桂圆枸杞汤，可以补充经期流失的血液，具有补血的作用，喝下去能使人面色红润，气色很好。经期要注意私处卫生，每天清洗外阴。
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