问题分析:月子里如果房间温度适宜,是可以不戴帽子的。月子里只需室温适合就不用戴帽子,但如果室温低就必须戴帽子防寒保暖,以免造成头疼。此外,外出一定要戴帽子。产后虚弱很容易引起发烧感冒,头昏,头疼等不适。月子期间最好是戴帽子。在屋里不出门,室温也非常高,用不着。坐月子的时候不会必须戴帽子。期间注意戒酒,咖啡,茶等含有咖啡因和酒精的饮品。