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奶水不稳定是什么原因

奶水不稳定是什么原因
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王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：母乳不稳定一般是指在哺乳期间乳汁的分泌时多时少，主要是因为哺乳期间熬夜、心情低落、饮食不平衡等原因造成的。所以为避免乳汁分泌量下降，使乳汁质量得到保障，建议产妇平时所以需要多吃一些高蛋白质的食品，注意饮食营养摄入均衡，可以适当多喝汤，多喝水，多睡觉，不要熬夜，避免过度劳累，话可以适当下床活动，通过促进全身血液循环有助于乳汁分泌。

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如果感觉奶水稀，可以加强营养，喝下奶的汤水。产妇的奶水可分为前奶和后奶。一般来说，哺乳前几分钟分泌出的奶水，由于水分含量较大看起来相对清澈，这就是前奶。之后分泌的奶水所含的营养物质较多，浓度也较大，颜色呈白色，这个就是人们常称的后奶。
奶水不稳定是什么原因
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
奶水不稳定，通常就是指女性在哺乳期乳汁分泌量时多时少，这可能是由于在哺乳期熬夜，或者是情绪抑郁，甚至是由于摄入的营养不均衡而导致。因为影响乳汁分泌的原因比较多，所以没办法确诊其具体原因，只是在出现乳汁分泌量减少时，应该考虑多摄入高蛋白类的食物，同时要多喝汤、喝水，而且还应该保证充足的睡眠，避免熬夜来增加乳汁量。
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王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
母乳不稳定一般是指在哺乳期间乳汁的分泌时多时少，主要是因为哺乳期间熬夜、心情低落、饮食不平衡等原因造成的。所以为避免乳汁分泌量下降，使乳汁质量得到保障，建议产妇平时所以需要多吃一些高蛋白质的食品，注意饮食营养摄入均衡，可以适当多喝汤，多喝水，多睡觉，不要熬夜，避免过度劳累，话可以适当下床活动，通过促进全身血液循环有助于乳汁分泌。
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潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
考虑饮食的情况。比如今天饮食量多了，这种碳水化合物，或者是脂肪蛋白质的含量摄入多了，必然影响血糖，造成血糖的波动，但并不是让病人每天都是千篇一律，每天都是吃一样、量一样的东西。可以样数、品种变换，但它的量，比如二两馒头、二两米饭，是要固定的，这样不会对血糖有太大的波动。另外，血糖不稳定跟降糖方案也有关系。
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一般情况下，老年人血压不稳定可能是多种原因引起的，具体内容如下：如果血压高，可以根据降压药物的类型、剂量、饮食习惯、不按时服药等情况引起的，如果有必要，可以适当调节用药的类型和剂量，观察血压，使血压保持在一个合理的水平，如果血压太高，说明是使用了大量的降压药，要先降低降压药的剂量，然后再观察血压，使血压保持在一个正常的水平，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
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镁存在于很多食物中糙粮坚果菌藻类食物含镁丰富.镁和钙一样对骨骼的生长和神经肌肉的兴奋性有重要的作用无论血钙或血镁过低神经肌肉兴奋性均增高反之有镇静作用.一般很少会镁中毒镁有导泻作用毒性反应首先是腹泻。要多注意自己的饮食，饮食要营养均衡。
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一般来说，奶水不浓是什么原因可能是营养不良。乳汁不浓可能是因为乳汁过少，可能是因为怀孕期间营养不良造成的。可以多喝一些有营养的汤，比如猪脚、花生汤、鸡汤、鲫鱼汤、木瓜花生大枣汤、青菜豆腐汤等。母乳前端是给宝宝解渴的，因为奶水会随着宝宝的吸吮而变得粘稠，后奶中含有丰富的蛋白质和脂肪，可以帮助宝宝缓解饥饿。
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吴国君副主任医师
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可能是产后疲惫，情绪过于紧张、焦虑会影响到内分泌，减少泌乳素含量。或产后宝宝吸吮次数比较少，缺乏有效刺激，也可以出现乳汁分泌不足。也可能是进食比较差，胃肠道功能不好也可以造成营养吸收不好。
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周敬伟副主任医师
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奶水稀可能是由于母体本身营养比较少，所分泌的乳汁中的营养成分也是比较少的，哺乳期女性平时应该多吃一些高蛋白，高维生素的食物，多喝鲫鱼汤，猪蹄，肉类等。这些食物可以让奶水变得有营养。
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