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夏天怎么坐月子好

夏天怎么坐月子好
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王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:夏季坐月子跟平常坐月子一样,基本上没有什么不同。但由于天气炎热,以免中暑,这个时候不可以穿得太多,还可以吹风扇、空调,但不可以穿短袖、短裤等,因穿得太少还易着凉,导致月子病。
夏季坐月子还需好好休息、多睡会儿觉,因睡得体健才能很快康复,切忌熬夜,一般水分千万不可少,水果蔬菜都要多食,多喝水喝汤,有助于促进奶水分泌。

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产妇夏天坐月子可以开空调吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
夏天坐月子期间天气炎热是可以开空调的,但是空调的风扇不能直冲着,是可以在有空调的环境下。一般设置温度是需要在24度左右。家中一定要清洁通风,并且衣着应宽大透气,注意休息。
夏天如何坐月子
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
夏天坐月子要严防中暑,室内通风可适当,只要微风没有对母婴有影响就可以。保持室内空气新鲜。不要用厚棉被覆盖孕妇和婴儿。也不必穿得太多。产后几天也是孕妇出汗最多的时期,因为孕妇体内储存的水分需要通过汗水和尿液排出,再加上气候相对炎热,可以擦洗身体保持清洁。尤其要保持外阴清洁。
夏天怎么坐月子好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
夏季坐月子跟平常坐月子一样,基本上没有什么不同。但由于天气炎热,以免中暑,这个时候不可以穿得太多,还可以吹风扇、空调,但不可以穿短袖、短裤等,因穿得太少还易着凉,导致月子病。夏季坐月子还需好好休息、多睡会儿觉,因睡得体健才能很快康复,切忌熬夜,一般水分千万不可少,水果蔬菜都要多食,多喝水喝汤,有助于促进奶水分泌。
夏天坐月子床上应该怎么铺垫
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
夏天里坐月子,一定要把床上铺一个褥子,然后再放一个单子一定要用纯棉的。不要铺凉席,也不能直接睡竹席。由于生完宝宝身体比较虚弱,如果睡凉席会影响到以后的关节,会落下月子病。
夏天坐月子多久怎样洗头
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
出院之后马上可以洗的,出院了就要洗头的。不然在医院病毒很多会带到家里的。还有要洗头洗澡的,要讲卫生对宝宝才好。冬天月子洗头四次洗澡很多次。不过要用姜烧开水洗。
夏天坐月子可以吃水果吗
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
可以。水果营养丰富,适当食用对身体恢复有帮助。橘子含有丰富的维生素C和钙质,维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。分娩后子宫内膜有较大的创面,出血较多,多吃些橘子可防止产后继续出血。钙是构成婴儿骨骼和牙齿的重要成分,剖腹产妈妈适当吃些橘子能够通过乳汁把钙质提供给孩子,能够促进婴儿牙齿、骨骼的生长,防止婴儿佝偻病的发生。
夏天坐月子可以敷冰面膜吗
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
夏天坐月子不可以敷冰面膜,坐月子期间还是要保暖好,敷面膜的时候,面膜是会使脸冰冷而容易受凉,所以虽然爱美,还是要保重身体。坐月子期间,虽然老的风俗习惯确实有些不太科学,但是注意保暖,补充足够的营养,以及增加休息,这是必须的要注意的事项。
夏天坐月子能穿短袖吗
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
夏天坐月子不可以穿短袖,因为在坐月子期间身体的抵抗力会下降,而且总体的身体素质是下滑的,如果穿的太少,容易导致受凉,可能会引起身体关节的疼痛,再就是也影响子宫恢复,所以保暖还是必要的。
夏天坐月子多久能洗澡
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般来说,夏天坐月子可以在恶露排除干净后洗澡,具体分析如下:产妇在坐月子期间想要洗澡,可以选择在恶露排除干净后洗澡,并且洗澡的时间不宜超过五分钟,还需要避免受凉。产妇在坐月子期间,需要注意自身营养的补充,并适当的进行一些运动,促进身体的恢复,另外还需要注意保暖,避免出现感冒等情况,影响到对婴儿的哺乳。
夏天坐月子盖被子吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
夏天坐月子不需要盖被子,可以盖个简单的毛毯。坐月子期间要注意个人卫生预防感染。多注意休息定,期的去医院复查。注意营养的补充,吃一些蛋白含量高和富含维生素的食物。
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