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产妇第一天吃什么最好

产妇第一天吃什么最好
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王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:产妇第一天吃半流食的食物比较好。
在顺产的时候,产后大汗淋漓,劳累,痛苦等原因会造成身体中的水分流失,可以多吃一些食物,比如可以多吃一些半流食的食物,比如红糖水、蛋花羹、小米稀饭、面汤等。分娩之后,肠胃机能比较差,要避免食用高脂肪的食品。剖宫产的第一天要吃半流食,主要是吃胡萝卜、小米粥、米油、面条等。

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王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产妇在产后吃以下食物营养好:孕妇在分娩后,体质会很差,需要多食用一些有益于人体健康的食品,例如:鸡肉,具有补阳、补血、下乳等作用。还有鸡蛋、猪脚、鲤鱼羹等食物,不仅可以补充营养,而且可以下乳。还可以多食用一些蔬菜和蔬菜,可以帮助人体的消化,防止便秘。在熬粥的过程中加入一些红枣,可以起到养血的作用。这对他的身体有很大的帮助。平时要保证乳汁的畅通,避免患上乳头炎。
产妇第一天吃什么最好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产妇第一天吃半流食的食物比较好。在顺产的时候,产后大汗淋漓,劳累,痛苦等原因会造成身体中的水分流失,可以多吃一些食物,比如可以多吃一些半流食的食物,比如红糖水、蛋花羹、小米稀饭、面汤等。分娩之后,肠胃机能比较差,要避免食用高脂肪的食品。剖宫产的第一天要吃半流食,主要是吃胡萝卜、小米粥、米油、面条等。
产妇贫血吃什么食物
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产妇贫血时,若贫血并不严重,较轻的注意进食即可。应多吃含铁物质、维生素等补充品,可喝点鱼汤,大骨头汤和牛奶,还可食用鸡蛋同样有益。所以在怀孕期间一定要注意补充一些营养,避免对胎儿造成伤害。可多吃含鲜菜,水果,海带等、香菇均能补血,象动物某些肾脏、瘦肉等都有利于补充血液,产妇亦可食用少量。另外,产后缺铁性贫血症会导致身体出现贫血状况,所以在产褥期应该加强营养的供给,增加钙质的摄入。贫血较严重时,建议应在医师指导下,使用补充血液药物治疗。
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王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产妇上火吃以下食物降火。产后出现上火症状时,可以多食用香蕉、苹果、桃子等新鲜的蔬菜,由于水果中含有大量的糖和维他命C,可以有效地改善孕妇的情绪,增强母体抵抗力,促进母体健康。产后要注意多饮水,多饮用小米粥,有助于身体代谢,排除身体中积聚的热能,并能刺激乳房的分泌。产后多食一些新鲜的蔬菜,有助于改善产后的便秘。
产妇失眠吃什么好
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠多食猕猴桃和苹果对产妇有好处。猕猴桃又名猕猴桃,性味甘寒,维生素C含量非常高。具有解热、解渴、利尿、清乳的作用。经常食用可以增强免疫系统,但由于其性寒,食用前最好用热水烫一下。建议每天吃一个。可以很好的改善孕妈妈们的睡眠。苹果,性味甘、平、凉,不仅有抗癌作用,还能促进大脑发育,增强记忆力。具有安神醒脑的功效,还可以生津、解热、增进食欲。富含纤维素,能促进消化和肠道蠕动,增强孕妈妈们的睡眠效果。
产妇吃什么蔬菜最好
龚新宇副主任医师
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产妇吃菠菜、油菜、白菜、西蓝花、扁豆、豆芽等都可以。多吃新鲜蔬菜,因为含有丰富的维生素c。产后运动量比较小,胃肠蠕动缓慢会引起便秘的现象,吃蔬菜能够缓解便秘,粗纤维食物能够促进肠蠕动。
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龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
顺产第一天,由于生产时出血,用力,疼痛等导致大量出汗,体液流失,可以适当补充液体,多喝汤类,有利于后期乳汁的产生,例如红糖水,藕粉,蛋花羹,小米粥,面条汤等。由于胃肠功能不好,尽量不要吃油腻的食物。剖腹产第一天,因为还没有肛门排气,需要进食半流质饮食,l例如萝卜汤,小米粥米油,面条汤等。
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产妇第一天应该吃一些比较容易消化的食物,可吃稀饭、面条或者蛋汤之类的,因为在生完婴儿第一天的时候,不能下地运动,这时候产妇体质也比较虚弱,在生婴儿的过程当中,出血量比较大,所以会经常的感觉到口渴,需要喝一些汤类补充体内缺水的现象。
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张露副主任医师
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一般来说,产后第一天吃小米粥、菜汤等好。产后身体虚弱,胃肠功能不好,可以多吃一些易消化的食物,这样可以缓解胃肠道的压力,同时还可以补充产后的营养。剖宫产的话,产后头一天肠蠕动还没有完全恢复,可以多喝点芝麻油,避免吃红糖水,以免引起腹胀。剖腹产术后要多做些运动,促进肠道蠕动的恢复。肠道蠕动恢复后,可以多吃点清淡的汤水。
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