怀孕了吃叶酸有用吗

怀孕了再吃叶酸也是有用的，特别是在妊娠3个多月时。叶酸对人类的健康有着极其重要的作用。叶酸缺乏会导致新生儿神经畸形，血栓闭塞性心、脑血管疾病，厌食症与神经性厌食症，巨幼红细胞贫血，老年血管性痴呆，抑郁症等疾病的危险。所孕期吃叶酸是比较好的，能够改善孕妇的身体状况，减少胎儿畸形的几率。孕期3个月之后要适量的补钙，一天60mg，多摄入含钙的食品，比如奶，鸡蛋，豆子等。

在怀孕期间，孕妇是需要服用叶酸的，具体原因分析如下：1、孕妇长期服用叶酸可以有效预防胎儿神经系统畸形，如体表畸形、兔唇等先天性畸形。2、孕妇体内缺乏叶酸，会使红细胞生产困难，从而导致贫血。通常情况下，叶酸的最佳服用时间为早三个月到妊娠头三个月。同时孕妇平时还可以多吃油菜、豆制品、动物肝脏、奶类、鱼类等，对胎儿的发育也有一定的好处。

已经怀孕了吃叶酸还是有用的。通常情况下，叶酸是一种预防性的用药，可以有效的预防胎儿神经血管的畸形，也只是起到预防的作用，所以不论是在孕前还是怀孕早期的服药都是没有问题的。但是在怀孕期间如果是检查出叶酸基因代谢异常，就需要根据检查结果来决定叶酸的服用的剂量。此外，建议孕妇食用高蛋白、高热量、易消化的食物，加强营养，提高自身的抗病能力。

发现怀孕后，只要是在孕3月以内，吃叶酸还是有用的。叶酸对细胞的分裂生长，核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用，是胎宝宝生长发育不可缺少的营养素。孕期头3个月是胎儿神经发育的关键时期，如果准妈妈在此时缺乏叶酸，就容易导致胎儿神经管发育缺陷，增加脊柱裂、无脑儿的发生率。

叶酸怀孕后吃还是有用的。大家知道叶酸是胎儿生长发育过程中必须的物质，有预防胎儿神经管缺陷的作用。所以在备孕期间也就是在孕前三个月的时候就要开始补充叶酸，对于预防胎儿神经管缺陷这一作用。提倡叶酸一直要持续到怀孕后三个月。但是现在在临床上也发现，叶酸还有预防妊娠期高血压疾病等妊娠合并症，所以现在临床上也鼓励叶酸一直补充到分娩。不过不需要吃专门的叶酸片，只要吃含有叶酸成分的复合维生素就可以了。

怀孕后可以吃叶酸，并不需要等。叶酸是一种B族维生素，可以在备孕前吃叶酸，而且在怀孕后可以吃叶酸，大概可以补充到12周，能够预防胎儿神经管畸形，同时还可以降低胚胎发育异常的风险，但在吃叶酸时，一定要询问医生细节，建议不要长期或过量吃叶酸。女性在孕早期，一定要保持饮食多样化，比如可以吃新鲜的瓜果蔬菜，有利于胎儿生长发育。

怀孕了可以吃合成叶酸。怀孕前后都得要补充叶酸的，常吃的叶酸主要有两种，第1种是天然的叶酸，第2种就是合成的叶酸。要是想要达到更好的补充效果，建议妈妈吃合成的叶酸。因为这种合成的叶酸的吸收率都是很高的，里面不仅含有叶酸，还有其他身体所需要的微量元素。妈妈吃了这样的叶酸之后，补充的效果会更为明显。如果妈妈决定吃合成的叶酸的话，一定要掌握正确的服用叶酸量，不可以过多的服用。通常情况下每天补充400微克的叶酸就可以了。一般都是建议空腹服用叶酸，效果会更为好一些。

怀孕期间推荐选择叶酸复合维生素片比较好。叶酸复合维生素片因为含其他微量元素，可以让叶酸更好地被吸收。有研究发现，备孕女性服用叶酸复合维生素比纯叶酸片能更有效预防神经管畸形。准妈妈购买时要注意，这种复合维生素的叶酸含量有多种规格，从0.8毫克到0.4毫克，甚至更小剂量都有，建议选择专家推荐的剂量范围。

一般来说，怀孕了吃叶酸还有用。在怀孕前和怀孕期间孕妇都可以适当补充叶酸。叶酸对孕妇的作用很大，它能够有效地预防胎儿先天性神经管畸形。备孕的女性吃叶酸，怀孕的女性前三个月也要吃叶酸，但是需要注意的是，服用叶酸的量不能过大，否则可能适得其反，影响到孕妇和胎儿的健康。除了补充叶酸，怀孕和备孕的女性还需要补充足够的蛋白质、维生素及膳食纤维，增强自身抵抗力。

怀孕了吃叶酸的好处包括预防胎儿神经管发育畸形，而且还可以预防胎儿先天性畸形。叶酸属于一种水溶性B族维生素，是人体合成DNA重要物质，在怀孕期间只能吃一些，有利于预防胎儿畸形的发生，对自身以及胎儿有一定的好处。在吃叶酸时，要让专科医生定好剂量，不要长期和过量服用。怀孕期间要定期去医院进行产检，明确胎儿的发育状况。