问题分析：怀孕四个月肚子有点隐隐作痛饮食应避免生冷、刺激的食物。孕妇在妊娠时腹部疼痛、腰酸坠胀等症状时要特别小心，这是可能是先兆流产、腹部受寒、消化不良等原因引起的。首先要做产检，找出病因，有针对性的处理。胃受凉，饮食不当，可以多喝一些易消化的粥，避免食用生冷、辛辣、油腻等食物，注意腹部的保暖，注意多注意睡眠。如果出现宫缩，且较为频繁，可能是先兆流产，建议卧床静养，如有必要，可以考虑进行保胎治疗。
