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产妇可以吃香菜吗

产妇可以吃香菜吗
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王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:产妇可以吃香菜。
通常情况下,香菜中含有丰富的蛋白质、维生素C、膳食纤维、钙、铁等营养成分。并且,香菜还可以去腥开味,产妇多吃一些可以增加胃口。另外,香菜中富含的食物纤维,可以帮助产妇的肠胃进行消化。除此之外,香菜还有软化血管、强身健体、美容养颜的作用。产妇多吃香菜,还能防止宝宝患眼角炎、眼结膜炎等疾病。

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王凤英主任医师
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王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
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产妇可以吃冬瓜吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
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王凤英主任医师
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王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
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王凤英主任医师
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王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
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王凤英主任医师
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产妇可以吃香菜。通常情况下,香菜中含有丰富的蛋白质、维生素C、膳食纤维、钙、铁等营养成分。并且,香菜还可以去腥开味,产妇多吃一些可以增加胃口。另外,香菜中富含的食物纤维,可以帮助产妇的肠胃进行消化。除此之外,香菜还有软化血管、强身健体、美容养颜的作用。产妇多吃香菜,还能防止宝宝患眼角炎、眼结膜炎等疾病。
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