问题分析:宫内节育器一般分为铜离子环和避孕环。因人而异,有些需要更换三到四年,有些需要更换十年以上,前提是它们的适应性强且没有错位。穿宫内节育器的最佳时间是月经后三至七天干净,且月经正常,无妇科炎症,记得定期复查。