孕晚期都要注意什么

怀孕晚期要注意以下事项：对于孕晚期的孕妇而言，在睡觉时保持左侧卧位，而应穿具有宽松、柔软、舒适的衣服，保持常温，避免感冒。同时还要避免进行性生活，也不要长时间的站立或进行重体力劳动，保证充足的休息和睡眠。还可以继续适当的运动，有利于身体健康。此外，孕妇在在孕晚期需要注意保护腹部，避免外力的直接作用，防止出现早产的现象。

双胎妊娠孕晚期该注意日常护理、饮食等。双胎妊娠在孕晚期，即28周后，最大问题是个心肺功能受压问题，由于子宫过大，常在晚期由于胃受胎儿该子宫压迫而发病，吃一点东西就会腹胀，后来因为腹部过于胀大，因此入睡时平卧，易出现呼吸困难，水肿等症状。另外在怀孕中期或者末期的时候，因为身体已经比较大了，所以如果不能够及时的进食的话，就会影响到胎儿的发育以及健康。因此，一般情况下，至妊娠后期宜少食多餐，每顿饭都不能过饱，能这加餐的，但每餐都应控制易消化食物食用，别让这上腹这东西太饱了。在这种情况下应该多做运动，比如走路，或者跑步。睡眠方式最好还是侧卧位，当然，左右侧卧位均可，尽量避免彻底平卧。

孕妇患有盗汗，一般是因为缺乏钙质，不一定就是快要怀孕了。建议患者及时前往医院就诊，如果是缺钙，可以适当的补充钙质，也可以多摄入乳制品，大豆产品。在快出生的时候，通常会有一种叫做“宫缩”的现象，这种现象的特征是持续的时间很短，间隔期很久，强度不会增大，并且没有规律。见红是一种比较靠谱的临床表现，如果有大量的阴道流出的分泌物，那么在24-48个小时内就可以分娩。

在怀孕晚期要注意自己的私处卫生，每天都要使用温开水清洗自己的私处，在清洗完以后一定要及时的擦干，保持外阴干燥，防止细菌感染，还有就是要勤换内裤，内裤最好穿宽松透气，棉质的内裤儿，要加强营养，要按时到医院进行产检，如果出现腹痛，见红等情况，要及时到住院治疗。

孕晚期宫缩的症状通常有以下表现：孕晚期如果是假性宫缩，其开始是不规则的，且宫缩的强度较弱。如果是真性宫缩，主要表现为宫缩逐渐会变得有规律，而且强度也会越来越强，持续时间会延长，宫缩的间隔时间也会缩短。这种情况活动以后往往宫缩就会缓解，假宫缩可以促进子宫宫颈成熟，等到以后进入产程以后，宫颈口会比较容易开大，有利于产程进展。

孕晚期能吃菠萝。孕晚期能吃菠萝。孕晚期可以吃菠萝，菠萝是热带水果，富含果糖、葡萄糖、维生素、纤维素，所以孕晚期吃是可以的。这种水果既美观、口味又甜美，很受人们的喜爱。同时菠萝可以开胃助消化，如果吃肉性食物过多，菠萝有消食的作用。但是不能吃太多，吃太多，糖分太高也不好。如果对菠萝过敏体质的人，吃菠萝后引起皮疹，瘙痒，这种体质不易吃菠萝。

孕晚期不建议吃烧烤。首先，烧烤大都是比较辛辣刺激的，容易导致孕妇出现上火，便秘的情况，这都是不利于孕妇和胎儿的情况的。其次，部分烧烤中还会含有一定的致癌物质。所以孕妇在怀孕的晚期是不建议吃烧烤的。孕妇在怀孕期间的饮食最好以清淡、营养、易消化为主，避免进食辛辣、刺激的食物，以此来满足胎儿发育的营养所需。

孕晚期贫血可以顺产。是否出现贫血与是否顺产无关，若产道没有任何问题，胎心也没有问题，那么就可以进行阴道试产，当然，能顺产的话最好是顺产，毕竟剖腹产的出血要多于阴道生产。孕妇出现了严重的贫血症状，可以服用一些补血的药物，例如：硫酸亚铁、维生素c、右旋糖酐铁、维生素c等。严重的贫血患者需要通过输血来改善。

孕晚期吸氧的注意事项如下：怀孕后期吸氧对提高孕妇的身体功能和胎儿的生长都是有好处的。怀孕后期要做好充足的氧气补充，但是要避免长时间吸入氧气，以免引起胎儿体内血液中的氧气浓度升高，导致胎儿的身体内部环境出现问题；氧气的含量也不宜太高，否则会对胎儿的静脉造成伤害；需要在医生的建议下进行吸氧，而不是单纯的吸氧。

孕晚期饮食可以吃以下几种。孕妇在怀孕晚期需要注意饮食均衡，可以吃一些低盐、低糖、低脂的食物，不可以吃过咸的食物，避免出现妊娠期高血压的情况，也不能吃太甜的食物，避免患有糖尿病。建议孕妇在孕晚期注意饮食清淡，不要食用辛辣、刺激、油腻的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，定期前往医院进行胎心监护，排除胎儿有缺氧的情况。